产后妈咪是否需要盆底康复治疗?

发布时间:2018-02-28 02:32阅读次数:

很多新妈妈在产后42天到正规大医院复查,都会例行一项盆底康复检查,然而不少妈妈却是懵圈的,压根不知道盆底康复是咋回事。

检查完后,医生往往会给妈妈做盆底状况分析,针对情况严重的,会建议其做盆底康复训练和治疗。


神马?匡人呢吧!


以前那多人生完小孩,也没听说有什么盆底毛病呀,哪需要什么盆底治疗呀?哪至于就像医生说的那样吓人啦!


今天,我们就针对产后妈妈的疑问、困惑,来揭开盆底康复的神秘面纱。最重要的是,来回答妈妈们最关心的问题:盆底筛查与治疗是不是医院匡钱的把戏?



盆底肌在哪里

盆底肌是控制膀胱,阴道和大肠括约的肌肉,这是一块你不容易感受到的神秘肌肉。

盆底肌_副本.jpg

产后盆底肌为啥会出现问题?

据了解,在医院妇产科门诊有不少因为产后性生活不和谐向医生咨询的产妇。其中,有部分就是因为盆底肌肉的损伤导致的。

女性的盆底肌就像一个柔软的吊床,承载着盆腔里的各个器官。随着女性年龄的增长,要经历怀孕、分娩、衰老、绝经。此外,高强度的体力劳动、肥胖和吸烟因素都会加重盆底肌的损伤。

吊床.jpg

特别是怀孕期间,随着胎儿的发育,子宫不断增大,对妈妈体内的组织和器官会有一定的压迫,容易造成一定的损伤,尤其是对盆底肌损伤很大;另外,分娩时的过度压力和牵拉,也会容易让这块肌肉变得松弛无力。


产后盆底肌会出现哪些问题?

如果盆底肌肉得不到及时康复训练,而处于松弛或异常紧张状态,将会引起阴道敏感性下降,国内研究显示约53%的产妇产后8周后在性生活中发生问题,性生活质量下降;

除此之外,大概70%-80%的产后新妈妈,有轻微尿失禁的情况;比如打喷嚏或者是咳嗽,尿会漏出来一点;严重的,还会有一些大便失禁。

2011 年,中华妇产科学会盆底学组在女性压力性尿失禁诊断和治疗指南(试行) 中指出,中国成年女性盆底功能障碍性疾病总患病率高达18.9%,其中50~59 岁女性患病率最高为28.0%。

一胎不修复,二胎损伤更大

非常多的二胎妈妈反应:“生第一个孩子的时候,都没像现在出现那么多问题。”那是当然。怀一胎时肯定比怀二胎时年轻,身体也相对好一些,很多孕妈在怀二胎时明显比之前怀孕辛苦。

还有一个重要原因,怀孕对于盆底肌的慢性损伤,在二胎时就x2了。有个二胎孕妈说:我怀孕后期打个喷嚏就出现漏尿,之前可没发生过。

特别是一胎产后出现盆底肌功能性障碍的,如果不及时康复,在二胎孕中,症状容易加重。

产后不做康复,绝经后已太

在女性绝经后,不同程度、不同类型的尿失禁,发生率高达50%。甚至有专家开玩笑说,只要万有引力存在,此病就有发生的可能。

哭晕.jpg

女性盆底功能障碍已成为严重影响妇女健康和生活质量的突出社会问题。

由此可见,产后盆底筛查与康复治疗,绝不是医生的危言耸听,更不是医院赚钱的套路,它是有健康大调查与科学数据支撑的。产后妈妈们千万别因为误解,耽误了盆底康复治疗的最佳时机。

因此,分娩后无论是顺产还是剖腹产,都需要做盆底康复训练。

盆底锻炼2.jpg然而,令人担忧的是,大部分女性因为漏尿、性功能障碍而感到羞愧,往往刻意隐瞒这个让自己苦恼又难以启齿的问题,更不愿提及它。


产后妈咪非但要正确认识盆底康复问题,防患于未然,更要对产后身体异常“小状况”,积极面对。美国伊利诺伊大学医学院妇科副教授Jessica Shepherd,M.D.说,“解决问题的最好办法是我们可以进行公开讨论。”所以,不管你身体哪方面出了问题,都应该立即去医院咨询,接受专业治疗。


网站首页|快乐孕育|专家专栏|母婴学堂|公益活动|客户服务
Copyright©2017武汉快乐产妇医疗科技有限公司 版权所有 鄂ICP备17014743-1号 Designed by:wanhu