备孕知识点

发布时间:2017-07-10 04:43阅读次数:

备孕是一个大工程,人人都想拥有一个聪明、可爱、健康、活泼的宝宝。如何才能孕育出一个完美宝宝呢?备孕时机要选好才行。那什么时候是备孕的最好时机,符合这几条就可以了。



 最佳年龄

 一般来说,女性的最佳生育年龄为23-30岁,男性则是30-35岁。在这个年龄范围之内,女性的卵子和男性的精子数量、质量和活力都处于最佳状态,结合形成的受精卵自然质量会更高,对优生优育打下了坚实的基础。 而且孕育生命是一件非常辛苦的事情,这个阶段女性相对来说身体素质是最佳的,受孕、妊娠、生产以及产后恢复都比较顺利。


 最佳季节 

 最佳怀孕季节是7月份,此时正值盛夏,新鲜应季的蔬果种类丰富繁多,除了炎热,准妈妈的心情和胃口都比较好,有利于胎儿的生长发育和营养供给。孕中期、孕后期胎儿发育稳定,虽然后有寒冷的冬季和病毒频发的春季的袭击,但对胎儿造成危害的可能性较小。预产期大约为5月前后,此时气候适宜,物产丰盈,正是“坐月子”的好时候。简单来说,如果7月份受孕的话,不管是大人还是孩子都除了开始的炎热,余下的遭罪很少。


 最佳时间

 详细说到每个月的话,受孕成功几率最高的自然是排卵期。这就要求备孕夫妻会监测排卵期安排同房。具体方法有基础体温法、排卵试纸法、B超法等等。这些方法各有利弊,备孕夫妻可根据自身条件进行选择。虽然我们提供了很多建议,但备孕夫妻也应灵活运用,不是说一定要刻板的按照标准来,有时候太过刻意反而会适得其反,放松心情来对待备孕这件事,做好孕前检查,才是好孕关键。


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